フィットネストレーナーと整体師の資格をもつ
体のプロフェッショナル
昔のように体が動かなかったり、不調を感じやすくなったりするミドル世代の体は、運動とケアの両方が必要不可欠です。
フィットネストレーナーと整体師の資格をもつトレーナーだから提供できるトレーニングとメンテナンスがあります。
理想の身体を手に入れるためのミドル世代専用プログラムがある
日々の生活で感じている身体の不調や、気になっていること。ミドル世代になると、年々増えてきますね。
●太った痩せたなどの「体型の変化」
●肩こりや腰痛、関節痛などの「痛みや違和感」
●スポーツのパフォーマンスが上がらないなどの「体の動き」
●血圧や健康診断の数値が悪くなるなどの「体の内側の健康」
今よりもより快適で充実した生活を送るために、トレーニングやケアは欠かせません。
ミドル世代の身体や生活をしっかりと理解・熟知している私たちにご相談ください。
Wellbeing Fitnessのトレーナー／セラピスト
トレーニングとボディケアであなたを全てをサポートできる
トレーニングと
ケアの専門家
Wellbeing Fitnessのスタッフはトレーナーとケア（整体・マッサージ）のW資格保有者。
筋肉だけではなく、骨格や身体機能や構造についても熟知しているので、怪我や痛みがなく最適なトレーニングメニューで、効果的なレッスンをご提供します。
トレーナーも
ミドル世代
私たちも同じミドル世代だからこそ、身をもって皆さんの気持ちや体のことが分かります。
身体機能の変化や、仕事やプライベートのストレス。
ストレス発散や回復の方法も若い時は変わってきます。
遠慮なく希望をお聞かせください。
ダイエットや
筋量UPも
日本最大のボディメイク大会「Best Body Japan」で3年連続優勝の経験を活かした食事管理とトレーニングのプログラムで、本格的なダイエットや筋量UPもお任せください。
ご自身でジムに通っていて、効果的なトレーニング方法が分からない方にも、結果につながるメニューややり方をご提供します。
希望を叶える
プログラム
10年以上に渡り、ボディケアの専門家として多くの人の身体を変えてきたノウハウや、スポーツのプロとして多くのお客さまの希望を叶えてきたプログラムが私たちの強みです。
「ダイエット」「健康」「スポーツのための身体づくり」など、抱えているコンプレックスや課題を解決し、あなたが“あなたらしく”生きるために必要なプログラムで、丁寧に指導します。
新中野駅・徒歩4分／東高円寺・徒歩8分で通いやすい立地
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